건강 정보89 암 예방과 생활 습관 암의 주요 원인 드라이 클리닝과 암 위험 해결 방안 암의 주요 원인 매년 한국인들의 주요 사망 원인으로 꼽히는 암은 여러가지 요인으로 인해 발생합니다. 암 발병에는 유전, 식습관, 스트레스 등의 특정한 요인이 복합적으로 관여되어 있는데요. 하지만 무엇보다도 우리가 지나치는 사소한 행동들이 암을 유발할 수 있는 발암물질과 연관되어 있다는 사실을 인지하지 못합니다. 또한, 하루가 다르게 문명이 발전하면서 인간들은 편안한 삶을 누리고 있지만 그에 대한 부작용 또한 지속적으로 발생하고 있습니다. 드라이 클리닝과 암 위험 첫번째는 드라이 클리닝입니다. 미국 산업안전보건청에 따르면 드라이클리닝을 할 때 주로 사용되는 퍼클로로 에틸렌이라고 불리는 물질은 인체의 건강에 악영향을 끼친다고 합니다. 퍼클로로 에틸렌은 석유.. 2023. 11. 24. 두부와 함께 드시면 탈모 예방! 두부와 함께 드시면 탈모 예방! 두부와 함께 드시면 머리카락 탈모 예방하는데 도움이 된다고 해요. 추운 날씨와 건조한 환경에서는 탈모 문제가 더해지므로, 지금이 탈모 예방을 위한 적절한 시기인데, 이번 영상에서는 두부와 함께 드시면 탈모 걱정을 덜 수 있는 음식과 영양분을 섭취할 수 있는 레시피, 그리고 탈모를 촉진하는 나쁜 습관 세 가지를 소개해 드려요. 두부와 모발 건강의 관계는? 두부는 치즈와 비슷한 영양가가 높은 음식이에요. 이소플라본이 풍부하여 콜라겐 생산을 촉진하여 탄력 있는 두피와 건강한 모발을 유지하는 데 도움이 되고, 비타민 B2도 풍부하게 들어있어 건강한 두피와 모발을 유지하도록 돕습니다. 또한, 두부를 하루 권장량으로 섭취하면 필요한 비타민 B2의 양의 약 57%를 섭취할 수 있어요... 2023. 11. 23. 바나나와 우유 우유와 바나나 궁합 최근 의학 관련 언론에서는 우유와 바나나의 조합에 대해 상반된 의견을 보도하고 있습니다. 이로 인해 많은 독자들이 혼란을 겪고 있습니다. 오늘은 이에 대한 명확한 해석을 제공하고자 합니다. 2016년 vs 2020년의 보도 과거 2016년에는 바나나와 우유를 함께 먹는 것이 좋다는 기사가 발표되었습니다. 반면, 2020년에는 바나나와 우유의 조합이 좋지 않다고 보도되었습니다. 이러한 상반된 정보는 독자들에게 혼란을 야기시켰습니다. 바나나와 우유를 함께 먹으면 좋은 이유 바나나와 우유를 함께 섭취하면 영양학적으로 모든 연령대에게 유익합니다. 특히 다이어트 중인 사람들에게는 포만감을 제공하여 도움이 됩니다. 바나나와 우유를 함께 먹지 말아야 할 경우 그러나 소화력이 약한 사람이나 위장이 약한 사람들에게는 이.. 2023. 11. 22. 안전한 멀티탭 사용법 안전한 멀티탭 사용을 위한 필수 지침 멀티탭 용량 확인하기 허용 전력량의 80%만 사용하기 멀티탭 적절한 폐기 방법 멀티탭 주기적 교체하기 접지 사용하기 플러그 정확히 뽑기 문어발 사용 금지 1. 멀티탭 용량 확인하기 전력 소비가 증가함에 따라 멀티탭 사용이 늘고 있지만, 많은 사람들이 멀티탭의 용량을 제대로 확인하지 않고 사용합니다. 멀티탭 구매 시 '정격'이라고 적힌 부분을 확인해야 합니다. 정격은 전기용품을 안전하게 사용할 수 있는 전력 사용의 최대 허용 용량을 의미합니다. 예를 들어, 전류가 10A이고 전압이 250V인 멀티탭은 최대 정격 용량이 2,500W입니다. 이를 초과하여 사용할 경우 과부하가 발생해 화재로 이어질 수 있습니다. 따라서, 구매 시 제품의 용량을 확인하고, 사용할 전자제품의 .. 2023. 11. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 23 다음
