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건강 정보89

치매 초기 증상과 관련 연구 결과 치매 초기 증상: 노란 반점과 소리 지르기 요즘에 자다가 소리를 지른다고 가족들이 걱정이신가요? 최근에 눈에 노란 반점이 보여 안과에 가셔서 검진을 받았는데, 녹내장이나 백내장은 아니라고 하나요? 노란 반점이 눈에 생긴다면 치매 발병 가능성이 있다는 이야기를 들어본 적이 있으시죠? 치매의 정의와 초기 신체적 증상 치매는 정상적으로 생활하던 사람이 후천적인 원인으로 인해 기억, 언어, 판단력 등의 인지 기능이 저하되어 일상생활에 지장을 주는 상태를 말합니다. 오늘은 치매 초기에 신체적으로 나타나는 다양한 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. \ 노란 반점과 치매의 연관성 치매 환자들의 25.4%가 노란 반점을 가지고 있다는 연구 결과가 있습니다. 한편 건강한 사람들 중에는 42%만이 노란 반점을 가지고 있었.. 2023. 11. 17.
상추의 놀라운 효능: 한국인이 사랑하는 쌈 채소 상추의 건강 효능과 이점 한국인들이 좋아하는 쌈 채소 중 단연 1등인 상추에 대해 알아보겠습니다. 상추는 쌈채소로도 많이 사용되며, 겉절이나 각종 요리에서도 자주 활용됩니다. 상추의 다양한 효능 수면 유도와 심신 안정 상추는 수면을 유도하고 심신을 안정시키는 효과가 있습니다. 특히, 상추 줄기 부분에 함유된 '락투카리움' 성분은 진통을 진정시키고 스트레스를 완화하는 데 도움을 줍니다. 빈혈 예방 비타민A, B1, 칼슘, 철분 등이 풍부한 상추는 빈혈 예방에 효과적입니다. 이러한 영양소들은 적혈구 생성에도 도움을 줍니다. 시력 보호 상추에는 비타민A와 루테인이 풍부하여, 눈의 신경과 점막을 보호하고 노화 예방에도 도움을 줍니다. 골다공증 예방 칼슘과 비타민A가 풍부한 상추는 뼈 건강에 도움을 주며, 특히 .. 2023. 11. 16.
노년기 소변 관련 건강 문제와 해결 방안 노년기의 소변 문제와 효과적인 대처 방법 당신의 몸에서 분비되는 물질이 과하거나 부족하다면, 이는 건강에 문제가 있음을 암시하는 신호일 수 있습니다. 특히 노년기에 들어서면, 소변과 관련된 이슈로 인해 어려움을 겪는 사람들이 많습니다. 화장실을 빈번하게 방문해야 하는 고민을 가진 많은 분들을 위해, 이를 효과적으로 감소시킬 수 있는 방법을 준비해 보았습니다. 노년기 소변 빈도 증가의 원인 노년기가 되면서 젊은 시절보다 화장실에 더 자주 가게 되는 것은 자연스러운 현상입니다. 남성들은 특히 노화와 함께 전립선이 커지는 현상이 일어나, 이로 인해 소변을 자주 볼 수 있습니다. 여성들도 출산 후에 골반 지지조직이 약화되고, 폐경기 이후 여성호르몬의 감소로 인해 젊은 시절보다 소변을 더 자주 볼 수 있습니다. .. 2023. 11. 15.
기생충 감염 위험을 가진 음식 5가지 요즘에도 기생충으로 인해 목숨을 잃는 경우가 꽤나 많다는 사실, 알고 계셨나요? 많은 사람들이 기생충 감염은 과거의 문제라고 여기지만 이는 착각입니다. 2018년 질병관리본부 통계에 따르면, 한 해 동안에만 2700명 이상의 사람들이 기생충에 감염되었다는 사실을 발표했습니다. 지금부터, 기생충 감염 위험을 가진 음식 중 뜻밖의 음식 5가지를 소개하겠습니다. 첫번째로 소의 간입니다. 많은 사람들이 생으로 먹는 소의 간이 건강에 이롭다고 생각하지만, 실은 눈개회충의 감염 위험이 있는 음식입니다. 2009년부터 2013년까지 분당 서울대 병원 연구진이 실시한 연구에 따르면, 눈개회충에 감염된 환자 100명 중 80명, 즉 80%가 최근에 소의 간을 생으로 먹은 경험이 있다고 말했습니다. 더욱이, 생간의 섭취는.. 2023. 11. 14.